Terapia para adultos que decidiram parar de resolver tudo sozinhos.

A primeira sessão serve para eu entender o que te trouxe até aqui e para você avaliar se se sente confortável comigo. No fim, combinamos a frequência dos encontros e os objetivos do acompanhamento. Não há compromisso de continuidade.

É a abordagem que orienta minha prática: o trabalho parte do que você está vivendo no corpo e na fala, no momento em que acontece, não só de uma análise do passado. É uma linha teórica consolidada, com mais de setenta anos de prática e pesquisa no mundo todo.

As sessões acontecem por vídeo, em plataforma segura, e seguem as normas do Conselho Federal de Psicologia, com os mesmos cuidados éticos de sigilo e confidencialidade. Você precisa apenas de internet estável e de um lugar privado para conversar.

Em geral, uma vez por semana, sempre no mesmo horário. Em alguns casos combinamos outra frequência, conforme a fase do acompanhamento e a sua rotina.

O atendimento é particular. Emito recibo para solicitação de reembolso ao plano de saúde e para a declaração de imposto de renda. Consulte as regras de reembolso do seu convênio.

A primeira sessão custa R$ 150 e as seguintes, R$ 175, com duração de 50 minutos. A terapia de casal custa R$ 250 por sessão de 60 minutos. Reservo alguns horários com valor social. Se o valor for um impedimento, me escreva.

Não. O atendimento é feito exclusivamente online, por vídeo, para pessoas de Casimiro de Abreu, Rio das Ostras, Barra de São João, Silva Jardim, Macaé, Rio Bonito e outras regiões. Não há consultório físico.

Lastro é o peso que mantém um navio estável em mar agitado. O nome representa o que a terapia oferece: estabilidade para atravessar momentos difíceis, não uma promessa de resultado. A Lastro Psicologia é o consultório da psicóloga clínica Sayd Zunho, CRP 05/49660.